Drei natürliche Lebensmittel um den Körper zu entwässern

Im Sommer an heißen Tagen, oder durch einen schlechten Lebensstil kann es dazu kommen, dass der Körper übermäßig viel Wasser einlagert. Die Flüssigkeit lagert sich im Laufe des Tages meistens in den Füßen oder den Beinen ein. Dies kann zu Schmerzen beim Laufen führen und neben einem unangenehmen Gefühl auch zu ernsten gesundheitlichen Einschränkungen führen. Wenn man keine Entwässerungstabletten kaufen möchte, können organische Lebensmittel aus dem Garten bzw. dem Supermarkt helfen. 

Um gegen das Wasser anzukämpfen gibt es zahlreiche Medikamente, die eine entwässernde Wirkung haben sollen. Doch nicht immer muss direkt zu Medikamenten gegriffen werden, die einen größeren Einfluss auf den Körper haben können.

Eine natürlichere Methode um den Körper zu entwässern ist das Konsumieren von bestimmten Lebensmitteln, die eine entwässernde Wirkung haben. Welche Lebensmittel sind für die Entwässerung angebracht und welche Wirkung können Sie sich davon versprechen?

Kräutertee

Eine hohe entwässernde Wirkung haben die meisten Kräutertees. Dabei müssen keine speziellen Tees getrunken werden, sondern es können die gebräuchlichen Kräutertees genutzt werden. Am Besten eignen sich Brennesseltee, Pfefferminztee oder Wacholdertee. Die Wirkung ist bei Tee, welcher in Teebeutel verkauft wird vergleichbar mit den puren Kräutern. Sie müssen sich also nicht den Aufwand machen, den Tee selber zuzubereiten, sondern können auf gebräuchliche Teebeutel zurückgreifen.

Achten Sie bei dem Entwässern mit dem Tee darauf, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Denn auf Wasser zu verzichten kann genau den Gegenteiligen Effekt haben, den Sie sich von dem Kräutertee versprechen.

Daher sollten Sie zusätzlich zum Tee noch eine ausreichend hohe Menge an Wasser trinken. Nur so kann der Körper vom zusätzlichen Wasser befreit werden.

Ananas gegen zu viel Wasser im Körper

Die Ananas hat einige positive Effekte auf die Gesundheit Ihres Körpers. Sie enthält etliche Vitalstoffe, Ihr Aroma ist sehr angenehmen und Sie kann in vielen Speisen verarbeitet werden. Daher ist die Ananas ein wahres Allroundlebensmittel, dass in Ihrer Ernährung nicht fehlen sollte.

Um den Körper zu entwässern eignet sich ein Ananassaft am Besten. Dieser hat die Fähigkeit zusätzliche Stoffe an sich zu binden und den Körper auf diese Weise zu entwässern.

Die Fruchtsäure steht hierbei in enger Verbindung mit bestimmten Abfallprodukten des Stoffwechsels und kann den Körper von diesen befreien.

Beachtet werden muss jedoch, dass der Ananassaft nicht unbedingt für Menschen mit einem empfindlichen Magen geeignet ist. Der hohe Gehalt an Fruchtsäure kann den Magen reizen. Vollständig auf die Ananas muss aber dennoch nicht verzichtet werden. Hier bieten sich Sorten an, die weniger Fruchtsäure aufweisen.

Die Kartoffel

Ein weiteres Lebensmittel, dass eine überaus gesunde Wirkung auf den Körper hat ist die Kartoffel. Die Kartoffel besteht überwiegend aus Wasser und zu einem geringerem Teil aus langkettigen Kohlenhydraten. Diese Zusammensetzung ist ideal für die Entwässerung des Körpers. Zudem hat die Kartoffel einen hohen Anteil an Vitamin C.

Verantwortlich für die entwässernde Wirkung der Kartoffel ist das darin enthaltende Kalium. Am wirkungsvollsten ist die Kartoffel, wenn diese als Backkartoffel, oder Pellkartoffel zubereitet wird. Hierbei bleiben die Nährstoffe weitestgehend erhalten. Achten Sie zudem darauf, dass nicht zu viel Salz verwendet wird, da dieses das Wasser im Körper binden könnte.

Mit diesen einfachen Lebensmitteln können Sie Ihren Körper auf natürliche Weise entwässern.
Auftragsnummer 5962831
Status Abgeschlossen
Projekt Name FetterIdiot
Kategorie Sonstiges
Autor
A-128119
Einstufung
Geschrieben 505
Wortanzahl 450 – 500
Bearbeitungszeit 3 Tage
Gesamtkosten 8,85 €
Abgegeben 16.10.2018
Exportzeitraum Nicht exportiert
Briefing
Originaltext
Plagiatsprüfung

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Tippen und Wetten

Wer mit dem Wetten anfangen möchte, der sollte sich zunächst ein wenig informieren. In einem Satz kann man mit Sicherheit nicht beschreiben, wie man am besten wettet. Was ist eigentlich damit gemeint, wenn die Profis immer von der Wettstrategie reden und wie wird diese am besten umgesetzt? Das erste Lernziel sollte also auf jeden Fall sein, dass man sich erste Grundlagen und Begriffe aneignet. Es dreht sich nicht nur immer alles um den richtigen Wettanbieter und die richtige Quote, sondern auch um die Strategie.

Bevor es daran geht, eine echte Strategie zu erlernen, sollte man sich selbst dazu ermuntern, einige Tricks und Kniffe zu erlernen. Ratschläge bekommt man besonders oft in Wettforen. Hier kann man Sportwetten online analysieren und lernt nach und nach einiges dazu. Was passiert, wenn man auf einen einen großen Verlust einstecken muss? Wie geht man am besten damit um und wie verhält man sich? Hier muss auf jeden Fall gesagt werden, dass man langsam anfangen sollte.

Die Einsätze sollten nie zu hoch sein, da man sich dann auch nicht so viel ärgern wird, wenn es mal nicht klappt. Wenn man das verstanden hat, kann man einen Schritt weitergehen. Danach dreht sich dann alles um die passende Wettstrategie und um das liebe und so wichtige Geld. Finanzen spielen beim Wetten natürlich die größte Rolle, allerdings muss man auch immer noch Spaß an der Sache haben. Mit Freunden wetten hilft hier ebenfalls oft, da man sich auch gegenseitig zügeln kann. Menschen, die nicht besonders viel auf das Geld schauen müssen, sollten es natürlich trotzdem nicht einfach zum Fenster hinauswerfen.

Im nächsten Schritt muss man das Erlernte in die Tat umsetzen. Das Wissen wird in dieser Phase vertieft und sinnvoll ergänz. Im Falle eines Gewinnes muss man in der Regel keine Steuern bezahlen, allerdings ist das von Wettanbieter zu Wettanbieter unterschiedlich gehandhabt. Viele Buchmacher verrechnen die Wettsteuer direkt mit dem Gewinn. Redaktionen von Sportwetten versuchen natürlich immer das Beste für die Kunden herauszunehmen, da die Konkurrenz inzwischen wirklich sehr hart ist. Man kann es sich also nicht mehr erlauben, hohe Gebühren zu veranlassen. Wer sich in einem Online Forum informiert, wird den Vorteil haben, dass man sich nicht selbst mit den einzelnen Themen beackern muss. Man kann sich einfach von den Wetten Tipps und Tricks der Profis leiten lassen und wird auf diese Weise spielerisch immer mehr dazu lernen. Man wird schnell merken, ob das Ganze Spaß bringt oder mit der Zeit eher doch eher unattraktiv ist.

Fußball Spiel

Die besten Sportwettenanbieter im Test

Wenn es um die Anzahl von Wettanbietern geht, so gibt es fast keine Grenze mehr nach oben. Spätestens nach der WM 2014 kamen wieder viele Buchmacher zum Vorschein, die mit attraktiven Wettangeboten gelockt haben. Für die meisten Kunden spielt dabei der Wettanbieter Bonus eine entscheidende Rolle, der meistens für Neueinsteiger bereitgestellt wird.

MobilBet – Fußball Wetten Tipps

Neben Bet-at-Home, Betsafe und Bet365 gibt es nun auch MobilBet. Der Anbieter stellt über 12.000 Wettmärkte und 30 Sportarten zur Verfügung, sodass er der Konkurrenz in wirklich nichts nachsteht. Darüber hinaus gibt es auch einen guten Wettbonus für Einsteiger. Wie bei den meisten Anbietern geht es auch hier größtenteils um Fußballwetten. Der skandinavische Fußball ist besonders breit vertreten, sodass hier bis zur vierten Liga gewettet werden kann. Neben Fußball sind aber auch Tennis, Basketball und die Formel 1 gut vertreten.

Cash durch die richtigen WettanbieterEin sehr wichtiger Punkt bei Wettanbietern im Internet ist der Kundenservice. Dieser sollte immer besonders gut ausgebaut sein und genau so ist es bei Mobilbet. Hier gibt es einen Live Chat, einen Rückrufservice sowie die Möglichkeit eine Email zu schreiben. Im Live-Chat wird aber nur Englisch gesprochen, weshalb es hier einen kleinen Minuspunkt gibt. Das Wettkonto selbst ist gut in die Homepage eingebunden. Die Einzahlung auf das Konto kann via Überweisung, Kreditkarte, PreipaidCard oder e-Wallet getätigt werden. Oftmals fällt aber eine Bearbeitungsgebühr an, weshalb auch in diesem Bereich Punkte abgezogen werden müssen. Wenn man seinen Gewinn wieder auf sein eigenes Konto buchen möchte, fallen aber keine Kosten an. Mit dem eigenen Kundenbindungsprogramm kann der Anbieter auch wieder punkten, da es hier immer wieder tolle Aktionen gibt, bei denen Punkte gutgeschrieben werden, die sich später gegen eine Leistung eintauschen lassen.

Insgesamt macht der Anbieter also einen recht guten Eindruck. Trotzdem sollte man sich auch andere Anbieter anschauen, da es je nach Buchmacher verschiedene Spezialisierungen gibt. Wenn man sich vorwiegend für Fußballwetten interessiert, ist Mobilbet eine gute Alternative, allerdings gibt es auch jede Menge andere auf Fußball spezialisierte Anbieter. Der Wettbonus, den man zu Beginn erhält, sollte nicht ausschlaggebend dafür sein, für welchen Anbieter man sich entscheidet. Von diesem wird man nämlich nur einmal profitieren. Viel wichtiger sind die Wettquoten, die bestenfalls im oberen Durchschnitt liegen. Des Weiteren sollte man sich das Wettangebot ganz genau anschauen. Manche Buchmacher verfügen beispielsweise über keine Live-Wetten, allerdings machen diese irgendwann möglicherweise am meisten Spaß. Obendrein sollte ein Anbieter, der Live-Wetten bereitstellt, auch über einen Live-Stream verfügen. So kann man das Spiel einfach verfolgen und kann auch bei laufenden Spielen Tips abgeben.